#TheD日常 #老闆說話了 #山東說
你就是你
沒有人會知道你心裡在想什麼
這也是我一直在練習的課題
以前遇到事情都不說
總覺得對方不可能不知道
知道自己的這種個性
又不知道怎麼開第一次的口
當了媽媽後發現實在不行
很多問題不講就會變得更嚴重
畢竟這關乎的是「家」
開始練習説出自己的話
一開始無法克制自己激動又生氣
經過幾次給自己目標
開始練習用和緩的語氣說出不爽的事
雖然效果不如預期哈哈哈
但至少能把內心的話都說出來了
心中的憤怒會緩和下來
不管說出後有沒有得到期待的回饋
對自己是好事、對對方是好事、對孩子是好事
繼續練習把心中的話都說出來
因為沒有人會知道你在想什麼
也沒有人有義務要去猜你的心
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